LIBROS

UNA MOCHILA PARA EL UNIVERSO, Elsa Punset


 TÍTULO: 
UNA MOCHILA PARA EL UNIVERSO
AUTORA:
ELSA PUNSET
Nº DE PÁGINAS:
320
EDITORIAL:
DESTINO
WEB:
 http://elsapunset.com/




 Sinopsis

 ¿Cuánto debe durar un abrazo?¿De qué sirve llorar? ¿Qué podemos hacer para cambiar nuestra suerte? ¿Tiene algún propósito el enamoramiento? ¿Y por qué es tan inevitable el desamor? ¿Cómo aprendemosa tener miedo? ¿A partir de qué edad empezamos a mentir? ¿Por qué sentimos envidia? ¿Cuántos amigos necesitamos para ser felices? ¿Podemos evitar estresarnos sin necesidad? ¿Por qué le importa más a unhombre que a una mujer que le rayen el coche? Y, más allá de las mil dietas milagrosas, ¿existen trucos emocionales para adelgazar?A éstas y muchas otras preguntas, trascendentales y cotidianas, responde Elsa Punset en este libro, concebido como una «pequeña guía de rutas variadas» que transitan por la geografía de las emociones humanas con el propósito de hacernos más fácil comprenderlo que nos rodea, reconocerla importancia de nuestras relaciones con los demás,descubrir que es mucho más lo que nos une que lo quenos separa, encontrar formas eficaces de comunicarnos,gestionar la relación entre el cuerpo y la mente, potenciar el caudal de alegría que encerramos, organizarnos para lograr fijar y cumplir nuestras metas y ayudar al cerebro humano a contrarrestar su tendencia innata «a la supervivencia miedosa y desconfiada».Porque, como señala Elsa Punset con palabras transparentes y sencillas, para transformar nuestras vidas y nuestras relaciones «no necesitamos tanto como creemos: en una mochila ligera cabe lo que nos ayuda a comprender y a gestionar la realidad que nos rodea».Una guía indispensable para entender a los demás y manejarse con éxito en eluniverso de las emociones. 

http://www.casadellibro.com/libro-una-mochila-para-el-universo/9788423324613/1984904
 

Querido lector:
Qué poco nos preocupamos por nuestras emociones y cuántas excursiones nos vendrían bien por este universo tan desconocido.

¿Estamos tan ocupados como para dejarlas pasar sin más?

 Prepara la mochila siempre liviana de miedos y atrévete con esta aventura que nos propone Elsa Punset para entender y amar nuestras propias emociones y aprender jugando como niños a sacarles todo el potencial.

"Confía en ti"
No lo olvides...Llévate contigo.

Elsa nos propone 21 rutas por esta peculiar geografía con las que alcanzar metas y aprendizajes diferentes.

Es cuestión de ponerse...y no rendirse!!!

Nos ha apasionado la idea de la autora y esperamos que te sea de ayuda su lectura.
A nosotros nos ha servido este maravilloso juego de comprender nuestras emociones para conocernos un poco mejor a nosotros mismos y a los demás.

Adelante...
Un, dos, tres
Lectura...

Pablo C

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Metamorfosis en el viento by Pablo y Elena is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 4.0 Internacional License.
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La música es un refugio al que acudimos en muchos momentos de nuestras vidas a veces con cierta nostalgia, otras con ganas de escuchar en una voz tu propia historia y hacer catarsis con cada nota. También es un refugio de paz que mitiga la soledad. Hay brújulas que te llevan hacia los cuatro punto cardinales dejando unos trazos de energía en cada punto que cuando se unen suena una hermosa melodía.
La música es un lenguaje universal que nos hace ricos en experiencias y sensaciones. Nosotros amamos la música de tal manera que dejamos que sea una prolongación más de nosotros. Aquí dejamos constancia de algunas canciones que nos acompañan y que se han convertido en bandas sonoras de nuestra vida y por ende de aquellos que también nos rodean.
Pablo y Elena